Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet

Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet

Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet. Green tea adalah jenis teh yang sangat terkenal akhir-akhir ini.  Java Green Tea menyediakan berbagai macam varian teh. Tak hanya teh hijau namun juga ada varian seperti teh hitam dan juga white tea. Untuk informasi dan pemesanan silahkan hubungi java green tea melalui Call atau WA

081233483583 /081541437747

Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet
Berbicara Diet mungkin banyak dari sebagaian orang terutama kaum hawa yang menginginkan tubuh ideal dan juga indah. Beragam cara pun juga banyak sekali di tempuh demi mendapatkan tubuh yang ideal,tak jarang para wanita baik yang sudah berkeluarga maupun yang masih muda akan melakukan diet secara ekstrim atau ketat agar mendapatkan porposi tubuh yang di inginkan. Nah,Kali ini saya akan memberikan tips sederhana,alami dan juga sangat aman untuk anda yang sedang menjalani progam diet,yaitu dengan menggunakan bubuk teh hijau atau green tea.

Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet

Melakukan diet dengan metode Teh hijau ini sudah banyak di terapkan di negara-negara maju di kawasan eropa. Teh hijau sendiri ternyata merupakan salah satu tanaman teh yang saat ini sedang populer di Indonesia. Menurut berbagai sumber terpercaya teh hijau ini sudah ada di negeri kita ini semenjak belanda menjajah dan memaksa beberapa  masyarakat Indonesia untuk menanam teh hijau yang kemudian untuk diekspor ke daerah asal mereka. Sedangkan di negara Asia lainya yaitu di Jepang teh ini sudah ada semenjak abad ke-6 masehi dibawah pengaruh negara Cina. Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet

Java Green Tea
Bandung- West Java-Indonesia
081233483583 /081541437747/Javagreentea0@gmail.com

Seperti tanaman teh lainnya, teh hijau ini merupakan sebuah tanaman yang diambil daunnya dan kemudian di seduh untuk disajikan dalam bentuk minuman. Teh hijau ini dengan cepat mampu menggantikan minuman kopi atau teh jenis lainnya karena mempunyai kandungan kafein yang lebih sedikit dan  juga akan lebih sehat. Teh hijau ini sangat terkenal di bagian kawasan di Asia Tenggara, Tiongkok, Hongkong, Taiwan, Jepang, Timur Tengah dan sekarang semakin populer negara bagian Barat. Terdapat Salah satu kandungan yang terkenal dari teh hijau ini yaitu kandungan Gugus Katekin, yang sangat berkhasiat untuk menghambat pertumbuhan tumorgenesis pada tahap inisiai, promosi, dan progresi.

Penggunaan teh hijau saat ini juga semakin beragam, tidak hanya untuk pembuatan minuman tetapi sudah banyak digunakan masyarakat untuk pewarna makanan alami dan juga perasa alami dari kue, campuran kosmetik, hingga dapat dijadikan sebagai suplemen makanan. Khasiat teh hijau itu sendiri diantaranya bermanfaat bagi  kesehatan tubuh manusia, keindahan kulit, bagi ibu hamil, dan mampu menjaga tekanan darah tinggi, hingga menjaga berat badan tubuh. Nah, salah satu masalah yang sering dialami oleh masyarakat khusus nya wanita adalah tentang meningkatnya berat badan. Teh hijau ini yang memiliki kandungan antioksidan serta mampu membakar lemak menjadikannya sebagai salah satu obat diet yang sangat alami tanpa adanya efek samping dan untuk saat ini sedang digemari oleh masyarakat.

Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet

Berikut Adalah tips pembuatan minuman teh hijau untuk anda yang sedang menjalani progam diet

Meminum Teh Hijau sebagai Kebiasaan

Di negara Jepang mempunyai sebuah tradisi untuk meminum teh hijau di beberapa kesempatan. Hal itu juga bisa kita terapkan agar progam diet kita berhasil nantinya. Biasakanlah untuk mengganti minuman kita ketika sudah sarapan, minumlah seduhan teh hijau sebagai asupan cairan kedalam tubuh. Selain  waktu tersebut, di saat anda sedang makan siang dan juga ketika malam sebelum tidur juga merupakan waktu yang sangat pas untuk meminum teh hijau sebagai obat diet

Konsumsi Teh Hijau sebanyak 3-6 Kali Sehari

Seperti yang saya dijelaskan diatas ada tiga tahapan waktu yang tepat untuk anda dapat meminum teh hijau ini sebagai langkah untuk program diet yang tepat. yakni Pada waktu pagi hari, siang, dan juga malam hari. Selain di waktu tersebut, meminum teh di kala sore hari ketika kita duduk-duduk santai juga dapat menjadi sebuah alternative waktu yang  sangat tepat meminum teh hijau ini. Namun untuk kita perhatikan secara seksama, mengkonsumsi minuman teh hijau secara berlebihan juga tidak bagus untuk kesehatan tubuh kita. Salah satu dampak yang akan kita alami jika telah mengkonsumsi secara berlebihan adalah terganggunya penyerapan akan zat besi yang ada pada tubuh kita sehingga akan mengakibatkan kita menderita serangan penyakit Anemia. Sebaiknya Mengkonsumsi minuman teh hijau ini sebanyak enam gelas perhari,cara tersebut adalah sebagai ambang batas maksimal yang bisa diterima tubuh kebanyakan masyakarat di Indonesia.

Minumlah Teh Hijau Sebagai Pengganti Lapar

Ini merupakan salah satu cara yang sangat ampuh untuk program diet yang sedang anda jalani. Nafsu makan yang kurang terkontrol dan juga bukan pada waktunya bisa mengakibatkan berat badan anda meningkat secara berlebihan, ketika hal ini terjadi kita bisa menggantikan rasa lapar tersebut dengan rutin mengkonsumsi minuman teh hijau. Setiap kali kita merasa lapar, konsumsilah segelas teh hijau untuk menahan rasa lapar sementara,dan cara ini juga mebuat lapar kita akan tertunda lebih lama sampai waktu makan datang. Untuk anda yang baru pertama kali  melakukan program diet, cara ini mungkin akan terasa cukup berat, namun dengan cara membiasakan makan di waktu yang telah ditentukan, maka lama-lama kita akan terbiasa dengan progam ini.

Meminum Teh Hijau Sebelum Makan

Setelah anda dapat menerapkan kebiasaan meminum teh sebagai kebiasaan anda sehari-hari,maka  hal yang harus kita perhatikan lagi adalah pengaturan jam ketika kita sedang mengkonsumsi teh tersebut. Saat yang paling tepat ketika anda mengkonsumsi teh hijau ini sesaat sebelum anda memulai aktivitas makan. Selain dapat mengontrol nafsu makan kita, teh hijau ini ternyata juga  dapat dijadikan sebagai alat penunda lapar yang efektif, sehingga makanan yang masuk kedalam tubuh kita akan terkontrol dan juga tidak berlebihan. Usahakan agar anda menghabiskan satu gelas teh hijau sesaat sebelum anda sarapan, makan siang, dan juga makan malam.

Pilihlah Teh Hijau Yang Tepat

Selain itu anda juga wajib memperhatikan bagaimana cara anda mengkonsumsi teh hijau tersebut, anda  juga harus dapat memperhatikan jenis teh hijau yang bagus yang berfungsi untuk mendukung program diet yang sedang anda jalani. Sebenarnya jenis teh hijau yang ada di pasaran memiliki khasiat yang sama dan tidak jauh berbeda khasiatnya untuk menjaga berat badan kita. namun terdapat beberapa merk yang bagus yaitu GROWING TEA yang sangat cocok untuk progam diet anda.. Teh hijau jenis matcha sangat  berkhasiat daripada jenis teh pada umumnya dikarenakan banyak memiliki 137 kali lebih jenis antioksidan dibandingkan dengan teh hijau jenis lain.

Konsumsi Teh Dalam Keadaan Hangat Lebih Baik

Untuk mendapatkan hasil dan khasiat secara maksimal,maka minumlah teh hijau yang sedang dalam keadaan hangat. Karena ada beberapa orang yang sudah mencoba mengkonsumsi  teh yang dingin tetapi justru mendapatkan bahaya yang serius bagi tubuh kita. Kita juga bisa menyeduh teh dalam kondisi suhu air antara 80-90 derajat celsius, dan anfda juga dapat mendiamkannya hingga beberapa menit,kemudian  konsumsi lah sebelum teh menjadi dingin. Selain itu teh hijau juga mempunyai khasiat ketika di konsumsi dalam keadaan hangat,dan juga lebih berkhasiat, teh hijau yang hangat juga mampu mendatangkan kenyamanan didalam tubuh kita.

Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet

 

.Sekian dulu artikel tentang Merk Teh Hijau Yang Bagus Untuk Diet. Bila anda berminat dan ingin memesan silahkan kunjungi laman website kami di JAVA GREEN TEA 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *